导语：男性过了五十岁パナソニック 分電盤 リミッタースペースなし 露出・半埋込両用形，碰见这菜要多吃，周身是宝，健脑益智，补肾强身，一周吃2次，身体结实，越来越年青！

当代的东谈主们生流水平提升了，好多家庭从农村走向城市，告别农村的瓦房，住进城里宽广亮堂的楼房里，有条目的家庭在城里全款买房了，没条目的东谈主贷款也能住进城里楼房里，男东谈主是一个家庭的主心骨，好多东谈主成了“房奴”，每月除了还腾贵的房贷，还有家庭的平常开支，好多男东谈主为生存付出太多，不过乎加班，熬夜，酬酢喝酒，吸烟。是以50岁以后的男性，有种力不从心的嗅觉，这是身体各式器官变弱的推崇，提倡少吸烟，少熬夜，少喝酒！

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俗语说：“选藏是老模式，不选藏是模式老”。提倡男性五十岁以后，除了改掉吸烟，喝酒，熬夜的舛讹外，精神要乐不雅，“笑一笑，十幼年”。饮食上要多吃一些养分丰富，强肾防朽迈的好意思食，它被称为“男东谈主的加油站”，体弱妇幼的高档补品，养分极高！含有丰富的卵白质，多种的维生素，脂肪酸，精氨酸，矿物资等因素，提倡男东谈主五十岁后，一周吃2次，活力激昂，越来越年青！

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它即是“蚕蛹”，是一种低脂高卵白的小动物，大宗的凭据标明，常吃蚕蛹有补充卵白质，降血脂，健脑益智，补肾强身等克己，今天给全球共享蚕蛹的好意思味作念法，补充养分强免疫，一煮一炸，又香又脆，上桌大一又友小一又友齐爱吃，太香啦！悉数望望具体作念法吧。

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【准备的食材】：蚕蛹，葱，姜，花椒皮，八角，香叶，桂皮，鸡蛋，面粉，淀粉。

【具体制作按序】：1、洗净的蛹凉水下锅，倒进适量的盐，料酒，葱，姜，花椒皮，八角，香叶，桂皮，大火煮开撇去浮沫，煮上5分钟。

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2、煮蚕蛹的舒坦咱们来调一个脆皮糊。空碗中打入2个鸡蛋，倒进一勺面粉，一勺淀粉，适量花生油锁住水分，少量盐搅动均匀，全能的脆皮糊就调好了，炸啥齐厚味。

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3、煮好的蛹用手持一持不发软，这施展就定型了，用剪刀剪开。

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4、剪开的蚕蛹放进脆皮糊里搅动均匀，让每一个蚕蛹齐均匀的粘裹上脆皮糊。

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5、油温6成热放进粘满脆皮糊的蚕蛹，炸至两面金黄捞出来，等油温升至8成热再次放进炸好的蚕蛹复炸，这一步是蚕蛹又香又脆的重要，复炸1分钟，蚕蛹从外酥到内的技巧就捞出来，这么炸出来的蚕蛹，放凉了也不回软，咬一口嘎巴脆，临了撒上我方心爱的烧烤料，大致是孜然粉，椒盐粉，吃着真叫一个香，上桌大东谈主孩子抢着吃，给肉也不换！

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