这么作念夏天笃定不会晒黑，快看过来！除了平素涂抹高倍数防晒霜、佩戴宽边帽和太阳镜这些基础驻扎法式外，还有一些小妙招能让你的夏令防晒野心愈加周详，确保肌肤白净如初。当先，不妨尝试物理守密法。浮薄透气的长袖衬衫和长裤，不仅能有用禁绝紫外线的侵袭，还能在炎炎热日带来一点凉爽。选择心绪较深的衣物更佳，因为深色系能经受更多光辉，减少紫外线穿透皮肤的契机。再者，哄骗当然障蔽——绿植。出门时，尽量选择有树荫的说念路行走，大树的浓密枝桠如同自然的遮阳伞，为你的肌肤提供一派阴寒之地。在户外活动时，不妨随身佩戴一把微型折叠伞，不管是遮阳依然应答出人预料的阵雨，皆能松驰应答。此外，改动平素饮食也能助力防晒。富含维生素C的生果如猕猴桃、草莓，以及抗氧化才调强的绿茶，皆是促进肌肤吐故纳新、违反紫外线伤害的好帮衬。它们能匡助肌肤诞生因日晒产生的摆脱基，保握肌肤弹性与光泽。临了，别忘了给肌肤“减负”。夏令里，幸免使用过于浓重的护肤品，以免堵塞毛孔自拍偷拍 52，激勉痘痘等问题。选择质料浮薄、易经受的防晒乳液，既能有用防晒，又不会给肌肤带来职守，让肌肤在夏令里也能摆脱呼吸，享受崭新与散漫。，享受崭新与散漫。